مهتاب مرادیان تهرانی، متولد سال ۱۳۵۸هستم.دوره‌‌ی کارشناسی خود را در رشته‌‌ی زبان و ادبیات فارسی به اتمام رساندم و به تحصیلات خود در مقطع کارشناسی ارشد در رشته‌ی زبان شناسی همگانی ادامه دادم. در حال حاضر به عنوان مربی پالایش مکان مشغول به کار هستم.

پست‌های با بیشترین دیدگاه

  1. جلسه‌ي اول كارگاه آموزشي بازيابي خلاقيت — 3 comments

Author's posts

فنگ شويي چيست؟‌ (21)

فنگ شويي در اتاق كار در منزل:  كار در منزل حس آزادي مي‌‌دهد چرا كه فرد مي‌تواند محل كار خود را ترك كند و فضايي دور از استرس در منزل براي خود خلق كند. طبيعت زندگي كاري و تجاري تغييرات زيادي كرده است. به علاوه ارتباطات گسترده‌ي كامپيوتري و بين المللي نشانگر اين مطلب است …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d9%81%d9%86%da%af-%d8%b4%d9%88%d9%8a%d9%8a-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f%e2%80%8c-21/

فنگ‌شويي چيست؟ (20)

فنگ شويي اتاق خواب كودكان: كودكان به طور طبيعي و ذاتي به دنبال اين هستند كه چه چيزي براي آنها خوب است. اتاق خواب آنها بايد ساده و دنج باشد با نمادهايي از تصاوير و امكاناتي كه خود را در آنجا راحت احساس كنند و جاي كافي براي بازي كردن داشته باشند.  كودكان به سرعت …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d9%81%d9%86%da%af%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d9%8a%d9%8a-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f-20/

جلسه‌ي دوازدهم كارگاه بازيابي خلاقيت

 مقاومتمان نوعي تخريب خويشتن است: حال كه سرمستي با هنرمند درون بودن را تجربه كرده‌ايم گاهي تمايل داريم اين روزها را روياگونه بپنداريم و با خود بگوييم زندگي جدي‌تر از اين حرف هاست، از ادامه‌ي راه منصرف شويم و دوباره به زندگي كسالت‌بار و تكراري تن دهيم. بهتر است بدانيم كه همه‌ي اين افكار و …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87%e2%80%8c%d9%8a-%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%87%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%a8%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%aa/

جلسه‌ي يازدهم كارگاه بازيابي خلاقيت

پيدا كردن برنامه‌ي شخصي: هر فردي با يك برنامه‌ي روتين روزانه‌ي منحصر به فردي حالش خوب مي‌شود. يك نفر با ورزش شروع مي‌كند يك نفر با دوش اول وقت و خلاصه هر كس بهتر است برنامه‌ي مناسب خودش را پيدا كند و به اين برنامه پايبند باشد. در اين ميان امتحان روش‌هاي مختلف نياز است …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87%e2%80%8c%d9%8a-%d9%8a%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%87%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%a8%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%aa/

فنگ شويي چيست؟ (19)

فنگ شويي در سرويس بهداشتي:  در هنر فنگ شويي،‌ سرويس‌هاي بهداشتي مكان خصوصي هستند كه بايد در انجا احساس راحتي كنيم و قبل از اين كه به رختخواب رويم بايد براي روز بعد تميز و آماده باشند. اين مكان بايد كاركرد خوبي داشته باشد چون با تخليه‌ي دروني ما و همچنين مسائل مالي زندگي مان …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d9%81%d9%86%da%af-%d8%b4%d9%88%d9%8a%d9%8a-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f-19/

جلسه ی دهم کارگاه بازیابی خلاقیت

کمترین تلاش:  یکی از بهترین تمرین های شخصی که می توانیم داشته باشیم این است که به اجبار چیزی را نخواهیم، حتی برای تغییرات شخصی و رشد درونی نیز صبور باشیم. هرچه به زور بخواهیم  دیر یا زود ار دست می رود. تغییراتی که با صبر و حوصله ایجاد می شوند همیشه ماندگارترند. عچله کردن …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87-%db%8c-%d8%af%d9%87%d9%85-%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%db%8c%d8%aa/

جلسه ی نهم کارگاه بازیابی خلاقیت

در نظر گرفتن موانع خلاقیت: بعد از چندین هفته واکاوی و تلاش برای خلاقانه زندگی کردن، درمی یابیم هنوز موانعی وجود دارد که مانع خلاقیت مان است. البته موانعی که عمقی تر و قدیمی تر هستند و غلبه بر آنها کار دشواری است. از شرکت کننده ها که پرسیده می شود اغلب اشاره به ترس …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87-%db%8c-%d9%86%d9%87%d9%85-%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%db%8c%d8%aa/

جلسه‌ي هشتم كارگاه بازيابي خلاقيت

تشويق خودمان: جا دارد بعد از جندين هفته‌ي پرفراز و نشيب به خودمان استراحتي تشويق گونه بدهيم البته به اين معني نيست كه نوشتن و قرار ملاقات با هنرمند درون را رها كنيم و به عادت‌هاي قبلي بازگرديم. منظور اين است كه بتوانيم به خودمان كادوي خوبي دهيم و تلاش خود را ارج نهيم. گاهي …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87%e2%80%8c%d9%8a-%d9%87%d8%b4%d8%aa%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%a8%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%aa/

فنگ شویی چیست؟ (18)

 فنگ شويي در اتاق خواب: اتاق خواب در فنگ شويي يكي از مكان‌هايي است كه حساسيت نسبت زيادي به آن وجود دارد چرا كه در انتهاي روز به آنجا پناه مي‌بريم و قرار است مكاني به دور از استرس و دنياي كاري بيرون باشد. بايد خلوتگاهي براي استراحت عميق و تازه شدن باشد.  بيشتر مردم …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d9%81%d9%86%da%af-%d8%b4%d9%88%db%8c%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-18/

جلسه‌ي هفتم كارگاه بازيابي خلاقيت

وقت گذاشتن براي خود و شنيدن پيام‌هاي ناخودآگاه: بعد از مدت كوتاهي شادي و فارغ شدن از ركود خلاقيت، دوباره در اين هفته دچار بي انگيزگي و رخوت مي‌شويم. دلمان نمي‌خواهد بنويسيم و احساس مي‌كينم كاري از پيش نمي‌رود. ولي در اين زمان بيش از هر موقع ديگري نياز به گوش سپردن داريم به آنچه …

ادامه‌ی مطلب

Permanent link to this article: http://mahtabmoradian.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87%e2%80%8c%d9%8a-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%a8%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%aa/